Как начать очищение кишечника без клизмы

Желудок
Содержание
  1. Как очистить кишечник в домашних условиях без клизмы
  2. Очищение кишечника водой
  3. Очищение соками
  4. Очищение слабительными средствами
  5. Очищение с помощью сорбентов
  6. Очищение с помощью продуктов питания
  7. Очищение травами
  8. Очищение кишечника без клизм в домашних условиях
  9. Понимание основ очищения кишечника без клизм
  10. Избегайте зависимости
  11. Восполняйте утраченное
  12. Поговорите со своим врачом
  13. Как приготовить средство для очищения кишечника на основе овощей и фруктов
  14. Выберите правильные ингредиенты
  15. Подготовьте ингредиенты
  16. Попробуйте «зеленое» средство
  17. Фруктовая смесь для очищения кишечника
  18. Сок алоэ вера для очищения кишечника
  19. Очищение кишечника минералами
  20. Бентонитовая глина для очищения кишечника
  21. Меры предосторожности
  22. Способ приготовления
  23. Готовим мощное средство для очищения кишечника
  24. Как приготовить это средство
  25. Попробуйте слабительный чай
  26. Рекомендации
  27. Как начать очищение кишечника без клизмы
  28. Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и без вреда?
  29. Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и без вреда?
  30. Народные средства
  31. Препараты для чистки
  32. Полезное видео
  33. Как почистить кишечник без клизмы в домашних условиях
  34. Зачем нужно очищать организм человека?
  35. Кому необходима очищение кишечника?
  36. Способы очистки кишечника
  37. Очистка кишечника соленой водой
  38. Лечебное голодание
  39. Популярные методы очистки кишечника
  40. Эффект после очистки кишечника

Как очистить кишечник в домашних условиях без клизмы

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы популярно по многим причинам. Кому-то клизмы противопоказаны по состоянию здоровья, у кого-то нет подходящих условий, а некоторые предпочитают естественное очищение.

Также следует учитывать, что при помощи клизмы освобождается только толстый кишечник, а тонкий отдел не задействован.

Методики без клизм основаны на слабительном и «прочищающем» действии самых разнообразных веществ. При выполнении любой из них следует учитывать биоритмы кишечника. Принято считать, что наибольшую активность толстый кишечник проявляет с 5 до 7 утра, а тонкий отдел — с 13 до 15 часов дня. Период покоя противоположен времени активности: для толстого отдела — с 17 до 19 часов, для тонкого — с 1 до 3 часов ночи.

Во время очищения кишечника туалет должен находиться в пределах досягаемости, иначе у вас будут неприятности.

В процессе очищения растворяются и выводятся каловые камни — конкременты, масса которых только в тонком кишечнике может достигать 15–18 килограмм! В результате уменьшается объём живота, улучшается пищеварение, оздоравливается кожа. Чистку кишечника выполняют как первый пункт поэтапного очищения организма в целом.

Очищение кишечника водой

Очищение водой, это простой и щадящий способ растворить многолетние «залежи» на всём протяжении кишечника и вывести их наружу. Существует несколько способов.

Очищение соками

Очищение кишечника без клизм удобно проводить при помощи натуральных овощных и фруктовых соков. Лучше, если они будут свежевыжатыми, но при отсутствии таковых можно покупать и в магазине. Главное, чтобы напитки были без консервантов и красителей. Пьют один вид сока или смешивают несколько: яблочный, морковный, тыквенный, персиковый, цитрусовый и прочие.

2 литра сока выпивают в течение дня за 5–6 приёмов. Есть ничего нельзя, пить — простую воду по минимуму. Чистку проводят 1 раз в месяц.

Другой вариант — слабительные соки: слива, свёкла. Принимают по 1 стакану в день 3–4 раза перед едой.

Очищение слабительными средствами

Для очищения кишечника пользуются как химическими, так и натуральными слабительными средствами.

Необходимо учитывать, что длительный приём слабительных препаратов вымывает полезную микрофлору из кишечника и нарушает всасывание питательных веществ.

После приёма слабительного не рекомендуется есть до очищения кишечника. Позывы возникают в среднем через 30–60 минут.

Другие слабительные препараты:

Очищение с помощью сорбентов

Для очищения кишечника также пользуются сорбентами — препаратами, связывающими токсины в просвете кишки. Как правило, их применяют в дополнение к другим способам оздоровления.

Очищение с помощью продуктов питания

Очищение кишечника без клизмы также, возможно, при употреблении в пищу продуктов, богатых клетчаткой или обладающих слабительным эффектом.

Очищение травами

Действие растительных препаратов, применяемых для эффективного очищения кишечника без клизмы, основано на слабительном и дезинфицирующем эффекте. Пьют настои и отвары по общей схеме. Чаще всего используют:

Все эксперименты с желудочно-кишечным трактом противопоказаны при раковых заболеваниях, язвенной болезни, поносах и воспалительных процессах в желудке и кишечнике.

Чтобы снова не засорять слизистую желудочно-кишечного тракта после чистки придерживаются принципов раздельного питания, ограничивают употребление вредных продуктов, мясных изделий и хлеба.

Источник

Очищение кишечника без клизм в домашних условиях

Необходимость очищения толстой кишки основана на теории, что не до конца переваренное мясо и другие продукты питания, а также медикаменты и химические вещества, которые мы проглатываем, вызывают накопление слизи в толстой кишке. Со временем это скопление слизи производит токсины, которые разносятся по всему организму через кровь, что в итоге вызывает отравление организма.

Очищение кишечника также иногда необходимо делать перед проведением некоторых медицинских процедур, таких как колоноскопия или некоторые хирургические операции (см. Очищение кишечника перед колоноскопией). Существуют некоторые способы очищения кишечника без клизм в домашних условиях, и в этом материале мы покажем вам некоторые из простых и эффективных решений, которые вы можете практиковать у себя дома.

Понимание основ очищения кишечника без клизм

Перед тем, как вы приступите к очистительным процедурам, вам необходимо понимать некоторые важные моменты, которые стоит учитывать.

Избегайте зависимости

Очищение кишечника может быть очень полезным, но, если злоупотреблять этим, очищение может стать вредным для вашего организма. Даже натуральные, домашние средства для очищения толстой кишки могут в некоторых случаях нанести вред. Несмотря на то, что вы можете использовать только природные средства, это не означает что они абсолютно безвредны, и может возникнуть серьезная проблема если вы попросту начнете злоупотреблять использованием таких средств для очистки кишечника, пренебрегая естественными очистительными функциями этого важного органа.

Восполняйте утраченное

Поговорите со своим врачом

Вам необходимо поговорить со своим врачом прежде чем попробовать любое средство для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Обсудите это средство и метод очищения, который вы планируете проделать, чтобы быть уверенным, что он не нанесет вашему организму вред. Некоторые травы, фрукты и овощи могут взаимодействовать с принимаемыми вами лекарственными средствами, что может вызвать некоторые побочные эффекты.

Как приготовить средство для очищения кишечника на основе овощей и фруктов

Для приготовления домашнего средства для очищения кишечника вам необходимо следующее:

Выберите правильные ингредиенты

Для приготовления натурального средства для очищения кишечника на основе пищевых продуктов вам необходимо подобрать правильные ингредиенты. Овощи содержат клетчатку, которая очень важна для правильного функционирования кишечника. Выберите свежие фрукты и овощи, желательно выращенные без применения вредных синтетических удобрений, без использования пестицидов и гербицидов. Все овощи и фрукты, используемые для очищения кишечника должны быть сырыми. Вот перечень наиболее подходящих продуктов, из которых можно приготовить очищающее кишечник средство:

Подготовьте ингредиенты

Для очищения толстой кишки лучше всего использовать свежие фрукты и овощи в измельченном виде. Используя блендер или соковыжималку, вы можете приготовить фруктовые коктейли. Сок фруктов и овощей улучшит перистальтику кишечника и размягчит образования на его стенках, а клетчатка, содержащаяся в мякоти и кожуре, сделает каловые массы рыхлыми и будет способствовать механической очистке толстой кишки. В полученный вами сок, вы можете добавить натуральный свежевыжатый яблочный сок, так как он содержит пектин, который является формой растворимой клетчатки, способной в значительной степени помочь в очищении кишечника.

Читайте также:  Мази содержащие серебро от трофических язв

Попробуйте «зеленое» средство

Очищение кишечника без клизм в домашних условиях можно проделывать с помощью средства, основой которого являются зеленые овощи и фрукты. Нарежьте два яблока, четыре стебля сельдерея без листьев, один огурец, шесть листьев капусты и измельчите все это с помощью блендера или соковыжималки. Добавьте одну столовую ложку мелко нарезанного свежего корня имбиря и одну столовую ложку лимонного сока. Все тщательно смешайте и наслаждайтесь. Если эта смесь покажется вам слишком невкусной, попробуйте добавить туда одну чайную ложку меда, чтобы подсластить ее.

Фруктовая смесь для очищения кишечника

Если вам не нравится предыдущее средство, попробуйте приготовить средство для очистки кишечника на основе большого количества фруктов и некоторых овощей. Измельчите вышеописанным способом два очищенных апельсина, одно яблоко без сердцевины, шпинат (полную чашку) и один лист капусты, после чего добавьте в смесь две столовые ложки лимонного сока и тщательно перемешайте. Пейте на здоровье.

Сок алоэ вера для очищения кишечника

Очищение кишечника без клизм в домашних условиях можно проделать, используя также более питательное средство на основе сока алоэ вера. Возьмите одну чашку геля алоэ вера, ½ стакана овсяных хлопьев, одну чашку шпината, два листа капусты, пять листьев швейцарского мангольда, один очищенный банан, ½ среднего огурца, ½ стакана черники и одну чайную ложку корицы. Все ингредиенты загрузите в соковыжималку или блендер и измельчите. Пейте и наслаждайтесь. Если средство получилось недостаточно сладким, вы можете добавить туда немного меда.

Сок Алоэ Вера помогает в очищении кишечника без клизм в домашних условиях

Очищение кишечника минералами

Домашнее очищение кишечника без клизм можно проводить, используя также минералы.

Бентонитовая глина для очищения кишечника

Одним из популярных натуральных средств для очищения кишечника в домашних условиях является смесь подорожника и бентонитовой глины. Бентонитовая глина представляет собой смесь минеральных солей, таких как кальциевый бентонит и натриевый бентонит. Эта глина обладает значительной абсорбирующей способностью и попадая в воду она поглощает вместе с водой минералы, токсины и органические вещества. Эта способность наделяет бентонитовую глину полезными очищающими свойствами. Она широко используется в лекарственных средствах для безопасного лечения различных видов пищевых отравлений и при передозировках токсическими веществами.

Смесь бентонитовой глины и шелухи семян подорожника является натуральным и высокоэффективным средством для очищения кишечника, содержащим большое количество клетчатки. Это средство вы можете приобрести в интернет-магазинах и специализированных магазинах здоровья.

Меры предосторожности

При использовании бентонитовой глины необходимо четко придерживаться инструкции на упаковке, так как передозировка этим средством может вызвать электролитный дисбаланс. Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, что явно не было вашей целью. Лучше всего перед процедурой очищения бентонитовой глиной поговорите с вашим врачом, т.к. это средство рекомендуется не всем людям, особенно с проблемами со здоровьем. Всегда следуйте инструкции на упаковке продукта, который вы покупаете.

Способ приготовления

Готовим мощное средство для очищения кишечника

Это средство для очистки кишечника отлично подходит как для очищения толстой кишки, так и для похудения. Оно используется с 1940 года, но у него есть некоторые известные побочные эффекты, такие как дефицит витаминов, изменение содержания сахара в крови и частое опорожнение кишечника.

Как приготовить это средство

Возьмите 2 столовые ложки свежевыжатого сока и вылейте их в чашку. Затем добавьте две столовые ложки натурального кленового сиропа и щепотку кайенского перца (примерно 1/10 чайной ложки). Налейте сверху 300 мл очищенной воды и хорошенько перемешайте. Выпейте весь стакан залпом. Выпевайте от 6 до 12 стаканов в течение дня.

Попробуйте слабительный чай

В дополнение ко всем этим средствам вы можете попробовать использовать слабительный чай. Попробуйте чаи, обладающие слабительным действием, такие как детоксикационные чаи или чай из сенны. Травяные детоксикационные чаи содержат ингредиенты, которые помогут очистить вашу пищеварительную систему и наполнить вас энергией. Сенна использовалась в качестве лекарства в арабских и европейских странах с 800 года до н.э., главным образом, в качестве слабительного средства. Вы можете купить ее на рынках или в специализированных магазинах здоровья, а также можете найти уже готовые чаи с сенной в аптеках.

Рекомендации

При очищении кишечника (без клизм) в домашних условиях необходимо быть осторожными, так как существует некоторый риск развития обезвоживания организма и увеличения концентрации электролитов, что может быть вредным в том случае, если у вас есть проблемы с сердцем или заболевания почек. В любом случае, перед началом применения любого из вышеперечисленных средств вам следует проконсультироваться с врачом.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Источник

Как начать очищение кишечника без клизмы

Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и без вреда?

Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и без вреда?

Никому не нужно объяснять, насколько важна правильная работа кишечника для нормального функционирования организма человека. Именно в этом органе пищеварения происходит окончательное всасывание питательных веществ и выводится непереваренная часть пищи.

Современный ритм жизни, к сожалению, нередко приводит к тому, что мы не уделяем должного внимания тем продуктам, которые попадают на наш стол. Многие из нас нередко питаются на бегу, перекусами, пищей из фаст- фудов, напичканной всевозможными синтетическими добавками и не содержащими достаточного количества клетчатки.

Такие продукты плохо перевариваются, начинают разлагаться и гнить внутри кишечника, отравляя тем самым весь организм человека. В результате ухудшается самочувствие, падает работоспособность и даже могут развиться такие патологические состояния, как хронические болезни жкт, вплоть до онкологии.

Для того, чтобы не допускать возникновения тяжёлых осложнений, нужно следить за питанием, отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, а при необходимости — почистить кишечник от шлаков, токсинов и вредных отложений.

Как же понять, что ваш организм нуждается в «генеральной уборке»?

Для этого существует несколько верных признаков, которые укажут вам на необходимость чистки:

Если большинство этих утверждений соотносятся с вашим состоянием, скорее всего пора очистить кишечник.

Для того, чтобы сделать это правильно и без вреда для здоровья, необходимо подойти к данной процедуре ответственно, с учётом всех своих индивидуальных особенностей и проблемных зон.

Обратите внимание! Перед тем, как заняться самолечением в домашних условиях, необходимо сдать анализы и проконсультироваться с лечащим терапевтом, чтобы своими необдуманными действиями не ухудшить самочувствие.

Не рекомендуется самостоятельно очищать кишечник при таких заболеваниях:

Также, как и при любых других методах лечения народными средствами, с осторожностью нужно подходить к очистке кишечника людям с гипертонией, сахарным диабетом, кардиологическими проблемами и другими хроническими заболеваниями.

Читайте также:  Какие продукты запрещены при гастрите с повышенной кислотностью

Народные средства

Сама процедура производится таким образом: 2 чайные ложки пищевой соли без добавок смешать с 1 литром тёплой кипячёной воды и выпить натощак перед завтраком.

Процесс очистки толстой кишки от каловых масс начнётся через час – два, поэтому в это время нежелательно уходить из дома, чтобы не попасть в неловкое положение.

Если после того, как вы выпили солёную воду, в течение 2 часов ничего не происходит, рекомендуется ещё раз повторить действие и подождать. Увеличивать дозу соли или принимать раствор чаще не нужно – это может вызвать рвоту.

Принимайте таблетки угля за пару часов до или после приёма пищи по 3 раза в день в течение недели. Количество препарата рассчитывается индивидуально, исходя из веса принимающего.

Обратите внимание, что этот метод имеет противопоказания – его нельзя использовать беременным женщинам, пожилым людям и язвенникам.

Помимо этого, семена состоят из клетчатки, которая благотворно влияет на пищеварительные органы, помогая мягко и результативно очистить кишечник.

Использовать семя льна для чистки совсем несложно – достаточно просто добавлять его в небольших количествах в привычные вашему организму блюда – каши, салаты, кисломолочные напитки, овощные и фруктовые смузи.

Для более действенного результата можно пить настой: измельчённые семечки в количестве 1 столовой ложки разведите в 200 мл тёплой воды и пейте утром до приёма пищи.

Систематически употребляя стакан качественного, свежего продукта, вы уже тем самым проводите профилактику работы органов переваривания. Если же вам требуется более мощный эффект, используйте такой способ: проведите день лечебного голодания, в течение которого выпивайте 2 литра кефира комнатной температуры.

Остальную пищу принимать запрещено, можно только пить воду. Однодневное очищение на кефире можно проводить не чаще одного раза в 30 дней.

Этим рецептом пользовались ещё несколько сотен лет назад, да и сейчас, по своей эффективности мало какое средство с ним сравнится. 50 — 70 мл касторового масла добавьте в стакан сока (лучше использовать напиток, содержащий аскорбиновую кислоту – свежевыжатый сок апельсина или лимона).

Употреблять масляный раствор необходимо рано утром, до первого приёма пищи, на голодный желудок. Примерно через полчаса начинайте пить небольшими глотками горячую чистую воду, 2 – 3 стакана. Это требуется, чтобы улучшить перистальтику кишечника.

В этот день придерживайтесь диеты, стараясь не перегружать желудок. Оптимально принимать в пищу лёгкие блюда – кефир, творог, овощные салаты без масла, избегая жирной пищи и полуфабрикатов.

Для этого смешайте в равных частях душицу, мяту, крапиву, спорыш, цветы календулы и аптечной ромашки, листья шалфея, корень алтея, хвощ, манжетку и анютины глазки. Заваривайте отвар в пропорции 1 чайная ложка сырья на стакан кипятка и выпивайте перед сном.

Такой витаминный напиток не только стимулирует кишечник, но и укрепляет защитные свойства организма, благотворно влияя на работу всех органов.

Обратите внимание! Перед тем как заниматься траволечением, необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями при употреблении того или иного сорта растения. Особенно это касается людей, склонных к аллергическим реакциям.

Препараты для чистки

Если вы являетесь приверженником традиционных методов лечения или ваш гастроэнтеролог посоветовал вам пропить препараты для чистки кишечника, можно приобрести в аптеке слабительные средства, предоставленные в продаже в различных лекарственных формах.

Название, производитель Лекарственная форма Способ применения Противопоказания
«Фортранс», Франция Порошок для приготовления раствора Растворить в 1 литре воды, принимать в соответствии с весом больного. Употреблять дважды в день — утром и вечером Кишечная непроходимость, детский возраст, склонность к аллергии на полиэтиленгликоль, наличие опухолей в кишечнике
«Лавакол», Россия Порошок для приготовления раствора Пакетик растворить в стакане тёплой кипячёной воды, пить натощак в течение дня в количестве, относительно массы тела человека Сердечная недостаточность, кишечная непроходимость, заболевания почек, эрозии и язвы стенок желудка или прямой кишки, стеноз, токсические поражения желудка
«Магнезия», «Магниевый сульфат», Чехия, США, Италия, Швейцария В виде раствора в ампулах, порошок, шарики, брикеты В виде лекарственной клизмы – 30 г порошка растворить в 100 мл тёплой воды и вводить внутрь в просвет кишечника Предродовой период, аппендицит, почечная недостаточность, кишечная непроходимость, ректальное кровотечение
«Дюфалак», Нидерланды Порошок, сироп Принимать суточную дозу, рассчитанную на килограмм веса больного, одним приёмом во время завтрака.

Эффект от лечения может проявиться на 2 – 3 день от начала приёма препарата

Непереносимость фруктозы и галактозы, перфорация органов жкт, ректальные кровотечения, с осторожностью – при беременности и грудном вскармливании
«Бисакодил», Сербия, Россия Таблетки, ректальные свечи 1 – 2 таблетки перед сном, после приёма пищи, не разжёвывая, запивая достаточным количеством чистой воды или 1 – 2 суппозитория ректально. Эффект должен наступить утром Детский возраст до 6 лет, беременность, лактация, воспалительные заболевания кишечника, колиты различной природы, сильные боли в животе, рвота, непереносимость фруктозы или врожденная галактоземия

Обратите внимание! Каждый из предоставленных для ознакомления препаратов имеет достаточно широкий список противопоказаний, поэтому перед тем, как пользоваться любым из предложенных методов лечения и профилактики, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кроме рассмотренных выше способов очищения кишечника, существуют и другие процедуры, которые предлагаются в различных медицинских учреждениях:

После того, как вы прошли процедуру очистки организма, неважно каким методом вы для этого воспользовались, необходимо придерживаться здорового питания, стараясь не перегружать свой организм хотя бы в первые дни после вмешательства.

Ешьте очищающие продукты – каши, растительную пищу, богатую клетчаткой, кисломолочные изделия, чтобы эффект от чистки ощущался как много дольше.

В итоге нормализируются обменные процессы, улучшиться общее состояние организма, фигура станет стройнее и надолго сохранится хорошее настроение, ведь избавившись от постоянного дискомфорта внутри, так легко стать позитивным человеком!

Полезное видео

Источник

Как почистить кишечник без клизмы в домашних условиях

Очищение кишечника без клизмы используется по многим причинам. Во все времена было популярно быть здоровым. А для этого необходимо время от времени прибегать к очищению организма от накопившихся шлаков и токсинов. Ведь их количество у большинства людей настолько велико, что организм не в состоянии избавиться от них самостоятельно.

В современном мире существует множество способов, которые помогают быстро очистить внутренние органы, при этом не нанеся им никакого вреда. Следует лишь правильно выбрать метод, который можно использовать в домашних условиях. При этом совсем не обязательно пользоваться клизмой.

Зачем нужно очищать организм человека?

Многие люди ни разу не прибегали к такому мероприятию, как очистка кишечника. Они даже не подозревают, зачем это нужно делать. Известно, что большинство продуктов сейчас содержит вредные вещества, которые негативно влияют на работу всего организма.

Если у человека есть желание быть более здоровым и продлить свою жизнь, то необходимо проделывать подобные манипуляции регулярно.

Причина засорения кроется не только в пище, но и в воздухе, в который попадает множество выхлопных газов, различные испарения из вредных и токсических источников. Еще одним фактором, приводящим к загрязнению организма, является вода, которая содержит химические примеси. Лечение различных болезней с помощью медикаментов способствует еще большему засорению кишечника и организма в целом. Вследствие этого часто наблюдаются заболевания кишечника, печени, почек и других органов.

Когда толстая кишка сильно зашлакована, лекарственные препараты не оказывают необходимого благотворного воздействия на организм больного. Те люди, которые регулярно проводят очистку своего желудочно-кишечного тракта, быстрее выздоравливают, в отличие от тех, у кого он полон токсинов и шлаков. Из этого можно сделать вывод, что если человек хочет быстрее избавиться от патологии и больше не болеть, то подобные манипуляции он должен делать систематически.

Причины, по которым возникает необходимость в очистке кишечника:

Из всего перечисленного можно сделать вывод, что почти каждому человеку нужно проводить очистку организма регулярно.

Кому необходима очищение кишечника?

Симптомы, которые могут говорить о том, что следует срочно прибегнуть к очистке кишечного тракта:

Есть люди, которые ведут здоровый образ жизни и не употребляют в пищу вредных продуктов, но и в этом случае рекомендуется проводить чистку кишечника и всего организма. Ведь та еда, которая не успела перевариться, засоряет организм и может находиться в теле на протяжении длительного времени.

Последствия, которые могут возникнуть, если не проводить очистку пищеварительного тракта от вредных веществ:

На этом список последствий не заканчивается, ведь здоровье человека начинается именно с кишечника, как утверждают многие врачи. Что нужно сделать перед тем, как приступить к очищению организма? Перед процедурой рекомендуется один день посидеть на овощной или фруктовой диете, желательно попариться в бане или сауне.

Способы очистки кишечника

Прежде чем начать очистку кишечника, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы удостовериться в том, что нет заболеваний, при которых мероприятие должно проводиться только под его контролем.

Известный метод с использованием клизмы не всегда позволяет быстро и эффективно очистить толстый кишечник. Существует много растворов, которые можно приготовить для этого метода. Они могут быть с активированным углем, различными травами, солью, маслом. Вода для клизмы, как правило, должна быть кипяченой и теплой.

Очистка кишечника соленой водой

Очистить кишечник без клизмы можно с помощью промывания водой. Эта манипуляция не из приятных, но очень эффективная. Уже после первой процедуры могут уйти ненужные килограммы, которые беспокоят многих людей, заметно улучшится здоровье и наладится обмен веществ. Чтобы очищение провести дома, необходимо взять 1 л кипяченой теплой воды и добавить туда 1 д. л. соли (лучше использовать морскую).

Соль не допускает впитывание воды в стенки кишечника. В некоторых случаях рекомендуют увеличить дозу вещества до 1 ст. л. Однако этот раствор совсем не легко пить. Но слишком маленькое количество соли замедляет процесс очистки кишечника.

Сам процесс заключается в том, что за полтора часа нужно выпить 10 стаканов такого раствора. Рекомендуется сначала употребить 2 стакана и проследить за своим организмом, позже выпить еще 2. Спустя небольшое количество времени человек почувствует позывы к опорожнению кишечника. Такие манипуляции стоит делать до тех пор, пока вода из органа не будет выходить чистой.

Некоторые специалисты в области нетрадиционной медицины рекомендуют выпивать до 12 стаканов. Однако новичкам лучше воздержаться от такого количества. После того как очистка завершилась, можно немного перекусить. Это могут быть как овощи, так и фрукты или даже сваренная на воде каша.

Чистку лучше всего выполнять после того, как человек проснулся утром и еще ничего не ел. А для более сильного эффекта процедуру необходимо проводить до 5 раз раз через 1–2 дня. Такой курс рекомендуется осуществлять 1 раз в год.

Лечебное голодание

Эффективным средством борьбы со многими болезнями является лечебное голодание. Однако врачи не спешат прописывать пациенту такую процедуру, так как голод может и навредить больному организму. Прежде чем применять целебный метод на себе, необходимо всесторонне разобраться во всех сложностях этого процесса, понять, что физическое здоровье неотделимо от умственного и духовного. Только тогда голод может освободить человека от недуга, вернуть ему цветущее состояние.

Если человек страдает от избыточного веса и несварения желудка, первые 3 дня назначается диета, состоящая из фруктовых и овощных соков. В этот период происходит очищение кишечника. Хорошо утром принять слабительное. После этого надо выпить сок: апельсиновый, томатный, виноградный, ананасовый — любой, который без труда можно приготовить в домашних условиях. Но если кишечник воспаляется, необходимо перейти только на овощную диету.

Всего 3 дня отводится на употребление соков, затем можно переходить к голоданию и пить только чистую артезианскую воду. Городской водопровод уже не годится. До 8 стаканов жидкости можно использовать в течение суток, но только по мере жажды у пациента, а не для приглушения чувства голода. В зависимости от окружающей обстановки и состояния здоровья такой пост может продолжаться от 3 до 50 дней.

Стоит заметить, что длительное голодание ведется под контролем профильного врача, знакомого с этим процессом и его последствиями. Поэтому, начиная с 11 дня лечения, пациент должен поменять домашний уют на лечебное учреждение.

Противопоказана деятельность, приводящая к утомлению, обязателен отдых после активных действий, ноги надо держать в тепле. При сильных головных болях рекомендуется воспользоваться клизмой.

При заболеваниях сердца и почек наблюдается прилив воды к ногам, вокруг суставов образуются опухоли. В этом случае рекомендуется принимать внутрь нагретый мед и запивать водой, что улучшает работу почек и сердечно-сосудистой системы. При таких обстоятельствах мед в сочетании с водой — единственная пища, позволенная пациенту. Разрешенная доза — не более 10 ст. л. в день.

Обычно скопление воды в суставах ног образуется у тех, кто подвергался лечению, например, адреналином. Организм надо обязательно освободить от пристрастия к медикаментам, иначе лечебное голодание не принесет желаемого результата. На это иногда требуется не один месяц. Значительная роль должна уделяться и массажу суставов. Действие лечебного голодания способствует очистке не только кишечника, но и всего организма в целом.

Популярные методы очистки кишечника

Рекомендуется обратить внимание и на следующие рецепты:

Эффект после очистки кишечника

После очистки кишечника восстанавливается нормальный обмен веществ во всем организме. Тело человека начинает обновляться. Значительно снижается вес. Результат уменьшения массы может даже превысить 10 кг. После очищения кишечник сужается в размере и тот огромный живот, который мучил человека длительное время, исчезает.

Работа желудочно-кишечного тракта полностью восстанавливается. Некоторые считают, что опорожнение 1 раз в день — это норма, но это не так. Если человек посещает туалет всего лишь 1 раз в день, то в пищеварительных путях остаются экскременты на срок более 12 часов. Такие массы начинают гнить, и токсины попадают в кровь.

После того процедуры по очищению толстой кишки необходимо восстановить ее микрофлору, употребляя продукты, содержащие полезные штаммы бактерий, называемые пребиотиками и пробиотиками.

Очищение кишечника — это только первый шаг к здоровью. После его осуществления нужно приступать к избавлению других органов от ядов и шлаков.

Источник