Начните утро с лимона.


1 Утро стоит начинать со столовой ложки оливкового масла, запивая его соком лимона. Учёными доказана уникальная польза лимона. Не только мякоть, но и сок, и цедра улучшают процесс обмена веществ, усвоения полезных веществ организмом. Лимон поможет и в борьбе с лишними килограммами. Ну а пользе витамина С, которым так богат данный фрукт столько всего уже написано. В зимнее время он способен повысить иммунитет, большое количество этого витамина в организме способствует скорому заживлению ран, переломов. Лимоны можно использовать и при борьбе с аллергией, туберкулёзом. Так же хороший чай не обходится никак без лимона. Но только если это по настоящему хороший чай. Именно для таких любителей чая, я готов поделиться с вами магазином элитного чая. Это по настоящему очень качественный чай на сегодняшний день. В любом случае можно найти очень много положительных отзывов как о самом магазине, так и о продукте, который там продается. В лимонах содержится около восьми процентов лимонной кислоты, которая благоприятно влияет на процесс переваривания пищи, помогает снизить уровень сахара в крови. Ещё в средние века лекари широко использовали лимон для борьбы с многими болезнями, особенно пользовались популярностью настои и отвары из цедры лимона.

Лимонотерапия.

 
  • - лимонным соком лечат авитаминозы, стоматит, кровоточивость дёсен. На ночь необходимо выпивать один стакан тёплой воды с соком одного лимона, добавив пару чайных ложек мёда;
  • - содержащиеся в плоде витамины С и Р повышают трудоспособность, снижают утомляемость;
  • - тонизирующим эффектом обладает смесь одной чайной ложки лимонного сока и мёда и одной столовой ложки растительного масла. Смесь рекомендуется употреблять натощак;
  • - эфирное масло лимона борется с циррозом печени, мигренью, головной болью;
  • - при простуде эффективным будет чай с лимоном, а простая вода с лимонным соком снижает жар;
  • - полоскание горла неразбавленным соком лимона поможет при ангине;
*****************************************************  
Отзывы и комментарии